Tydzień bez mięsa. Less Meat More Veg

Trwa tydzień bez mięsa. Postanowiłam dołączyć do wyzwania zapoczątkowanego przez Greenpeace. Ograniczam mięso. Póki co przez tydzień i póki co wychodzi mi to naprawdę dobrze. Od poniedziałku 17 czerwca do niedzieli 23 czerwca na całym świecie trwa Tydzień Bez Mięsa. Ja – mięsna istota postanowiłam sprawdzić, czy podołam temu wyzwaniu. Dlaczego w ogóle zdecydowałam się…

Bezglutenowe placki z batatów

Bardzo lubię bataty. Smakuje mi to, że są lekko słodkawe, a można przełamać ten smak czymś kwaśnym, np. kwaśną śmietaną lub pesto czy sałatką z ogórków. Postawiłam na bezglutenowe placki z batatów. Wyszły pyszne! Co potrzebujemy? 2 bataty cebula 1 ząbek czosnku 2 jajka 3 pełne łyżki mąki bezglutenowej (wybrałam mieszankę Schar) sól i pieprz…

Pieczone bataty z pesto z rukoli, granatem i serem feta

Ciepłe dni sprawiają, że nie mam ochoty na mięsne dania. Już kiedyś pokazałam Wam przepis na pieczone bataty, ale dziś mam dla Was lekko urozmaiconą opcję: pieczone bataty z pesto z rukoli, granatem i serem feta. Co potrzebujemy? 2-3 bataty sól, pieprz, oliwa ser feta owoc granatu rukola (ok. 100 g) 1-2 ząbki czosnku papryczka…

Zapiekane naleśniki z farszem z krewetek, sosu pomidorowego i sera

Uwielbiam naleśniki. Zazwyczaj jem je na słodko, ale teraz postawiłam na danie wytrawne. Zapiekane naleśniki z farszem z krewetek, sosu pomidorowego i sera przygotowałam wspólnie z partnerem. Okej, pomagałam, ale dokładnie podglądałam. Co potrzebujemy? 1 szklanka mąki (wybrałam mieszankę Schar) 2 jajka 1 szklanka mleka 3/4 szklanki wody (najlepiej gazowanej, ale użyłam niegazowanej) szczypta soli…

Skrzydełka z kurczaka (bezglutenowe)

Sezon grillowy w pełni. Mam dla Was przepis na pyszne skrzydełka z kurczaka, które będą przygotowane w domowej marynacie. Wszystko całkowicie bezglutenowe. Co potrzebujemy? skrzydełka z kurczaka miód musztarda sriracha czosnek papryka wędzona sól, pieprz Skrzydełka wrzucamy do miski. Dodajemy przyprawy: czosnek, paprykę wędzoną, sól oraz pieprz. Wrzucamy ok. 2-3 łyżeczek musztardy, tyle samo miodu…

Zupa tajska z indykiem i kolendrą

Lubicie ostre dania? Ja bardzo. Na upały, wbrew pozorom, to idealne danie. Dziś mam dla Was przepis na zupę tajską z kurczakiem i kolendrą. Co potrzebujemy? oliwa czerwona pasta curry (2 łyżki) filet z piersi indyka (może być z kurczaka) cebula czerwona 3-4 pieczarki łyżeczka curry w proszku łyżeczka cukru łyżka sosu rybnego 1,5 litra…

Bezglutenowy chłopski garnek

A może szybkie danie jednogarnkowe? No pewnie! Proponuję bezglutenowy chłopski garnek. Co potrzebujemy? laska kiełbasy ok 200 g wędzonego boczku oliwa cebula 2 średnie marchewki papryka 500 ml bulionu puszka białej fasolki puszka pomidorów z puszki natka pietruszki łyżka majeranku, suszonego oregano, 1/2 łyżeczki ostrej papryki, łyżeczka słodkiej papryki, sól, pieprz Kiełbasę kroimy w kostkę…

Szparagi z jajkiem w koszulce

Jajka w koszulkach (inaczej jajka poche) to coś, co wielu spędza sen z powiek. Mam jednak sposób, dzięki któremu przygotowanie takiego jajka będzie naprawdę proste. A w towarzystwie szparagów będzie w ogóle wyjątkowe. Co potrzebujemy? szparagi jajko trochę tłuszczu (masło/oliwa) folia spożywcza woda Szparagi gotujemy na parze, wcześniej odłamując końcówki łodyg (złamią się w odpowiednim…

Zapiekany kalafior

Uwielbiam kalafiora. Zazwyczaj jem go po prostu z bułką tartą. Ostatnio postawiłam jednak na modyfikację przepisu Yotam Ottolenghi. Wyszedł z tego pyszny zapiekany kalafior. Przygotowuje się w kilka chwil, a jest naprawdę smaczny.

Bezglutenowa pasta do zębów Himalaya

Gluten czai się wszędzie. Jesteśmy przyzwyczajeni do tego, że pojawia się w pokarmie, ale trzeba pamiętać, że może kryć się także w kosmetykach oraz pastach do zębów. W wiadomościach pytacie mnie często o to, jakie kosmetyki są dla nas bezpieczne, zauważając, że niektóre z nich mogą nam szkodzić. Na szczęście są bezpieczne produkty, jak te…